Et si le problème n’était pas les desserts… mais la manière de les préparer ?
Ce guide te montre comment préparer des desserts gourmands, riches en protéines et faibles en calories, pour te faire plaisir sans ruiner tes efforts.
Dans ce guide, tu trouveras :
- Des desserts gourmands et simples
Pancakes, flan, tiramisu, cookies, mug cake… - Des alternatives intelligentes aux desserts classiques
Ce guide est pour toi si :
- Tu veux garder ton poids sans te priver
- Tu aimes les desserts
- Tu en as marre des régimes stricts